🎠 Ruiterfitness in de Morvan – waar lichaam en paard in harmonie komen

Het is een dans, een fluisterend gesprek tussen ruiter en paard, waarin het lichaam net zo belangrijk is als de teugels.

 

Op zaterdag 6 september opent Le Charme Rural du Morvan zijn tuinpoort voor een bijzondere workshop: Ruiterfitness, onder leiding van de innemende en deskundige Mireille Bogers.

 

Een naam die je misschien al kent uit de kringen van dierfysiotherapie en zitcoaching, maar die nu ook de mensen zelf in beweging brengt — soepel, bewust en met meer ontspanning in én naast het zadel.

 

☀️ Een workshop in de buitenlucht

Onder de open hemel, tussen de weiden en bossen, werken acht ruiters aan iets dat je zelden op een paardensportwedstrijd ziet: hun eigen balans, hun ademhaling, hun spierketens. Er wordt bewogen, gelachen, gestretcht — en koffie gedronken. Want ja, het blijft de Bourgogne.

 

Mireille leert je hoe je blessures voorkomt, spanning loslaat en je paard niet alleen beter begrijpt, maar ook béter laat bewegen. Deelnemers brengen enkel een matje, sportkleding en nieuwsgierigheid mee. De rest ontvouwt zich vanzelf.

 

💶 Deelname is €39, inclusief thee, water en een gezonde snack. En bij regen? Dan zoeken we gewoon een nieuwe datum. Want lichaam en land — die dwingen je soms om te luisteren naar het weer.

 

Ben je ruiter en wil je:

 

✅ soepeler en stabieler leren meebewegen met je paard?

✅ je houding en lichaamsbewustzijn verbeteren?

✅ meer balans en ontspanning ervaren in het zadel?

 

Dan is dit misschien jouw zaterdagnamiddag.

 

📬 Aanmelden kan via Messenger of WhatsApp bij Le Charme Rural du Morvan.

 

Misschien zie ik je daar — niet op een paard, maar onder de kastanjeboom met een thermos en een notitieboek. Want ook schrijven is een vorm van ruiterfitness. In de Morvan beweegt alles mee, als je maar goed luistert.

 

— Théo